Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì? Cách Làm Tại Nhà Hiệu Quả
Bạn đang băn khoăn: “Gừng Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì?”. Theo phương pháp y học cổ truyền, gừng ngâm mật ong là phương thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Gừng có kháng chất histamin trong thành phần giúp trị bệnh cảm cúm. Còn mật ong, bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cải thiện sức khỏe tốt hơn. Và sự kết hợp gừng ngâm mật ong lại có công dụng tuyệt vời hơn nữa. Hôm nay, Agalic sẽ cùng bạn đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về lợi ích mà hai vị thuốc diệu kì này mang lại nhé.
>>> Có thể bạn quan tâm:
Nội dung
Mật ong ngâm gừng có những tác dụng gì?
Gừng ngâm mật ong có tác dụng giảm cân hiệu quả
Một trong những công dụng của mật ong ngâm gừng phải kể đến đầu tiên đó chính là giúp giảm cân hiệu quả. Theo một số nghiên cứu, củ gừng có chứa những chất ức chế làm bạn bị béo và có công dụng thiêu đốt một lượng chất béo nhất định. Vì vậy, những củ gừng mà bạn có luôn đem tới công dụng thần kì. Giúp giảm béo, giảm lượng mỡ bụng, giảm lượng cholesterol trong máu. Làm cho quá trình trao đổi chất của cơ thể trở nên thuận lợi hơn giúp cho cơ thể trở nên khỏe hơn.
Gừng ngâm mật ong giúp giảm béo
Hơn nữa, mật ong có tác dụng giảm cân khá hiệu quả vì có hơn 70 dưỡng chất giúp cơ thể có chất đề kháng tốt hơn chống lại bệnh tật. Một ưu điểm của mật ong là không gây béo phì vì mật ong là đường tự nhiên.
Gừng ngâm mật ong giúp tăng cường chức năng hệ tiêu hóa
Ngoài công dụng giảm cân khá hiệu quả. Gừng còn có tác dụng tốt trong lộ trình chữa các chứng bệnh khó tiêu, đầy bụng, đầy hơi, đi vệ sinh nhiều… Vì vậy, gừng ngâm mật ong giúp điều trị hiệu quả các triệu chứng dạ dày khó chịu. Giúp bạn có cảm giác thèm ăn từ đó ăn ngon miệng hơn. Không những vậy, phương thuốc này còn tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra hài hòa hơn.
Gừng ngâm mật ong tốt cho hệ tiêu hóa
Ngoài ra. những củ gừng mang vị nóng, làm phát triển sự bài tiết của một số tế bào gan. Cho nên gừng ngâm với mật ong sẽ giúp bạn loại trừ được các độc tố ra khỏi gan, gan sạch hơn và giảm thiệu các bệnh về gan một cách hiệu quả.
Tác dụng chữa viêm xoang, đau họng, nhức đầu của mật ong ngâm gừng
Một trong số những tác dụng chính của gừng ngâm mật ong là giúp điều trị những bệnh về đau họng, đau đầu và giảm bệnh viêm xoang vô cùng hiệu quả.
>>> Có thể bạn chưa biết: Gừng đen ngâm mật ong có tác dụng gì?
Viêm xoang, đau họng hay nhức đầu thuộc những căn bệnh thường gặp ở chúng ta hiện nay. Đây là thời điểm mà thời tiết chuyển đổi rõ rệt giữa các mùa. Lý do có những triệu chứng này là do sức đề kháng, hệ miễn dịch của cơ thể bị yếu làm cho sức khỏe bị suy giảm.
Gừng ngâm mật ong chữa nhiều bệnh khác
Điều đặc biệt, khi ngâm gừng với mật ong đem lại tác dụng giúp kháng khuẩn, sát khuẩn, cũng như làm ấm cơ thể và chữa các chứng phong hàn. Vì vậy, việc bạn sử dụng gừng ngâm mật ong sẽ là “thần dược” cho những lúc mà bạn xuất hiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang, đau họng, nhức đầu. Đó là một bài thuốc dân gian vô cùng quý báu của cha ông.
Gừng ngâm mật ong giúp điều trị chứng mất ngủ
Khi bạn có một thời gian ngủ đủ giấc, bạn sẽ cảm thấy sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên, hiện nay nhiều người có triệu chứng mất ngủ kéo dài vì những bệnh lý và tuổi tho cao. Nên dẫn đến việc mệt mỏi, làm mất tập trung, trí nhớ kém đi, ảnh hưởng tới công việc và học tập,… Để khắc phục tình trạng này, gừng ngâm mật ong là giải pháp hàng đầu cho bạn đấy!
Gừng ngâm mật ong điều trị chứng mất ngủ
Gừng ngâm mật ong đem tới công dụng giúp cơ thể bạn thanh nhiệt, giải độc, an lạc hơn. Vì vậy, nên việc uống gừng ngâm với mật ong sẽ giúp cho tinh thần của bạn cảm thấy thoải mái, tươi vui hơn, giảm bớt căng thẳng khi học tập và làm việc.
Gừng ngâm mật ong giúp ngăn ngừa ung thư
Gừng ngâm mật ong giúp giảm thiểu ung thư
Không phải là quảng cáo thần kì gì. Nhưng bạn tin không? Gừng và mật ong đem lại tính kháng khuấn cao. Ngăn ngừa và loại bỏ các vi khuẩn gây nên bệnh tật. Theo y học, trong thành phần của củ gừng chứa shogaol, là chất chống lại tế bào ung thư đấy. Vì vậy, khi kết hợp gừng và mật ong lại đem tới hiệu quả tối đa hơn, ngăn ngừa được các bệnh ung thư không đáng có.
Gợi ý cách thực hiện gừng ngâm mật ong tại nhà đạt hiệu quả cao
Nguyên liệu:
Nguyên liệu gừng và mật ong
- Mật ong nguyên chất.
- Gừng tươi
Cách thực hiện:
- Rửa sạch củ gừng rồi dùng dao cắt củ gừng thành những lát mỏng, băm cho nhuyễn rồi cho đưa vào lọ thủy tinh.
- Cho mật ong vào lọ thủy tinh
- Ngâm hỗn hợp này cho đến lúc nhìn thấy các lát gừng quắt thì có thể sử dụng được.
- Bạn nên pha từ 1 – 2 thìa hỗn hợp này với nước ấm để uống.
Lưu ý:
- Đừng uống quá nhiều bởi vì phương thuốc này sử dụng quá đà sẽ gây nóng trong người
- Nên uống vào buổi sáng để phát huy tối đa công dụng, không gây những dị ứng không đáng có.
- Khuyến cáo không được cho trẻ dưới 1 tuổi dùng các đồ uống có mật ong nhằm tránh tình trạng ngộ độc
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có những cái nhìn tổng quan hơn về tác dụng của gừng ngâm mật ong. Phương thuốc này không chỉ chữa được một số bệnh thông thường mà còn nâng cao sức khỏe tốt. Chỉ cần biết cách thực hiện và một số lưu ý khi ngâm hỗn hợp này, bạn sẽ thấy rõ được công dụng tuyệt vời của nó khi mang lại. Đừng quên ghé thăm trang web của Agalic để tìm hiểu rõ hơn về những bài thuốc tuyệt vời khác nhé bạn.
>>> Bên cạnh việc uống nước gừng ngâm mật ong thì bạn cũng có thể sử dụng thêm gừng đen lên men tại Agalic để tăng cường sức đề kháng cho sức khỏe nhé.