Sâm Dây Ngọc Linh Có Tác Dụng Gì? Tìm Hiểu Từ A-Z Về Sâm Dây Ngọc Linh
Nhắc đến nhân sâm Việt Nam chắc hẳn bạn đã biết đến sự nổi tiếng của sâm Ngọc Linh. Bởi vì tác dụng có trong dây sâm Ngọc Linh nên nó được xem như một loại thảo dược quý. Vậy để biết cụ thể hơn về sâm dây Ngọc Linh có tác dụng gì thì hãy cùng Agalic tìm hiểu ngay bây giờ nhé!
>>> Xem thêm: Sâm Dây Ngâm Mật Ong Có Công Dụng Gì? Hướng Dẫn Cách Làm Và Cách Sử Dụng Sâm Dây Ngâm Mật Ong
Nội dung
Sâm dây Ngọc Linh là gì?
Sâm dây Ngọc Linh được tìm thấy lần đầu tiên vào năm 1973 có nguồn gốc từ núi Ngọc Linh. Nơi có thổ nhưỡng tốt được thiên nhiên ban tặng nhiều loại dược liệu quý giá. Ban đầu người ta tìm thấy chúng sinh trưởng chủ yếu ở hai tỉnh Kon Tum và Quảng Nam. Về sau dây sâm được nhân giống và trồng ở một số nơi khác như Tam Đảo.
Sâm Ngọc Linh có dạng thân thảo, màu lục hoặc hơi tím. Nó thường có chiều dài khoảng 40-100cm. Thân cây có đường kính khoảng 4-8mm và có nhiều dây rễ nhỏ mọc xung quanh.
Sâm dây Ngọc Linh có tác dụng gì?
Cũng bởi vì giá trị dinh dưỡng có trong dây sâm Ngọc Linh nên chúng được sử dụng nhiều. Theo nguyên cứu của bộ Y tế Việt Nam, hàm lượng dinh dưỡng trong sâm Ngọc Linh cao hơn các loại sâm khác. Bao gồm các chất như Saponin,7 hợp chất polyacetylen,17 loại acid amin, các vitamin (B2, B12, E,…), 20 nguyên tố vi lượng,…
Vậy sâm Ngọc Linh có những tác dụng gì?
- Phòng chống ung thư
- Nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch
- Cải thiện hệ tim mạch, giúp lưu thông mạch máu, bảo vệ gan
- Cải thiện sinh lý
- Chống oxy hóa, lão hóa
- Giúp ăn ngon, ngủ tốt rất thích hợp cho người gầy
- Tăng lượng bạch cầu trong máu giúp cải thiện các tình trạng về huyết mạch
- Giúp giảm stress, mệt mỏi, có tác dụng toots cho điều trị bệnh trầm cảm.
- Có tác dụng kháng độc, kháng khuẩn
Đối tượng và liều lượng khi dùng sâm Ngọc Linh
Tuy rằng loại sâm này có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Và nhiều nguyên cứu chỉ ra sâm Ngọc Linh là loại thảo dược lành tính, không độc hại khi dùng liên tục nhiều ngày. Nhưng để đảm bảo sức khỏe thì chúng ta vẫn nên dùng đúng liều lượng cụ thể được khuyến cáo như sau:
- Người lớn người già trên 50kg có thể dùng 10gr/ ngày
- Dùng dây sâm 20g/ ngày có tác dụng gây ngủ
- Dùng dây sâm 30 – 40g/ ngày có tác dụng như thuốc giảm đau
- Với trẻ nhỏ chỉ nên dùng khi bé bị suy dinh dưỡng, thiếu máu, suy nhược cơ thể
Lưu ý: Mặc dù sâm dây phù hợp với nhiều người nhưng vẫn có một số đối tượng không nên dùng vì sẽ gây phản tác dụng và ảnh hưởng xấu đến người dùng, cụ thể như sau:
- Không được dùng đối với người bị đau bụng tiết tả như đầy hơi, bị tiêu chảy, …
- Chống chỉ định với phụ nữ mang thai. Nếu phụ nữ mang thai dùng sẽ bị co thắt tử cung, rối loạn nội tiết tố và ảnh hưởng thai nhi.
- Hạn chế dùng sâm ngọc linh vào buổi tối
>>> Xem thêm: Đẳng Sâm Là Cây Gì? Có Tác Dụng Như Thế Nào Đối Với Sức Khỏe
Sâm Ngọc Linh có giá bao nhiêu?
Như bạn đã biết, trong sâm Ngọc Linh có chứa nhiều chất dinh dưỡng nên tác dụng sâm dây mang lại là rất nhiều. Cũng vì lẽ đó mà dây sâm được tìm mua với giá thành khá cao. Để biết được giá thành cụ thể còn phải phụ thuộc vào 3 yếu tố là sâm tự nhiên hay được trồng, độ tuổi của củ sâm và mức độ khan hiếm của nó. Với sâm Ngọc Linh tự nhiên được phân theo loại có giá giao động từ 30 triệu đến 200 triệu hoặc cao hơn trên một kilôgam.
Cách sử dụng đúng cách của dây sâm Ngọc Linh
Đối với loại sâm này có rất nhiều cách sử dụng đặc biệt là công dụng làm một số bài thuốc để chữa trị các căn bệnh thông thường.
- Ngậm trực tiếp
Đây là cách dùng trực tiếp và đơn giản nhất. Bạn chỉ cần cắt 1 lát và ngậm đế khi tan hết sâm. Cách này giúp cải thiện ăn ngon, giảm mệt mỏi, hỗ trợ điều trị các chứng về hô hấp như khó thở, hen suyễn,..
- Sâm dây Ngọc Linh ngâm mật ong
Sâm ngâm mật ong có vị ngọt lấn át vị đắng vốn có của sâm nên phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng. Cách dùng này bạn cũng ăn trực tiếp sâm đã ngâm mật ong. Bài thuốc này có tác dụng cải thiện sức khỏe tốt hơn, có tác dụng cho điều trị cải thiện tình trạng bệnh.
- Dây sâm Ngọc Linh ngâm rượu
Đây là một bài thuốc dân gian khá phổ biến trong dân gian. Uống rượu sâm giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt nó chỉ thích hợp với nam giới trung niên như những đối tượng hay uống nhiều bia rượu có thể dùng nó thay thế cho rượu vì hương vị ngon hơn đồng thời tốt cho sức khỏe.
Lưu ý: không được dùng rượu ngâm sâm cho phụ nữ mang thai, người cao tuổi, người bị bệnh huyết áp, tim mạch, ung thư.
- Dùng sâm để hầm thuốc bắc
Trong đông y thường khuyến khích sử dụng theo cách này. Nó có tác dụng tốt đối với những người có sức khỏe kém hay bị ốm đau, bị kém ăn, người bị mắc các bệnh về nan y
Ngoài ra, sâm Ngọc Linh còn có vài cách dùng khác như pha trà, nấu cháo. Cháo sâm dây thường được dùng cho người già, người bị ốm mới khỏe, người bị tiêu hóa kém.
>> Bên cạnh đó, tại Agalic còn có một số sản phẩm sâm dây lên men như:
Như vậy là Thảo dược lên men Agalic đã cho bạn biết được nhiều thông tin hữu ích về sâm dây ngọc linh rồi đúng không? Mong rằng với tác dụng của sâm dây có thể giúp bạn cải thiện tốt tình trạng sức khỏe.